[ad_1]
U davna vremena čaj od smokvina lista pio se kao pomoć kod bronhitisa i drugih plućnih bolesti, što ne čudi jer listovi imaju protuupalno djelovanje. Prepuni su hranjivih materija i bogat izvor vitamina A, B1 i B2. Također, sadrže minerale kao što su fosfor, mangan, kalijum, kalcij, natrijum i željezo.
List smokve bere se u kasno proljeće, ljeto ili u ranu jesen. Otrgnite sa stabla zdrave i čitave listove te ih rasporedite po površini na kojoj ćete ih sušiti. Možete svezati peteljke pa objesiti na povišeno mjesto. Sušite ih u sjeni, u tamnoj i prozračnoj prostoriji.
Kad se listovi saviju i mrve pod prstima prilikom stiskanja, znači da su se osušili. Osušene listove usitnite prstima pa pohranite u staklenku s poklopcem. Koristite ih tokom cijele godine.
Čaj od lista smokve – recept
Sastojci:
- 2 čajne kašičice suvih, usitnjenih listova smokve
- 250 ml vode.
Priprema
- Zakuvajte vodu u manjem loncu.
- Dodajte potrebnu količinu suvog smokvinog lišća.
- Poklopite i ostavite da odstoji 15 – 20 minuta.
- Gotov čaj procijedite u šoljicu.
- Poslužite toplo, a po želji zasladite s malo meda.
Preporučuju se 2 – 3 šoljice čaja dnevno. Čaj od listova smokve pijte 30 dana, svaki dan. Pauzirajte 2 – 3 nedjelje kako bi čaj imao jednako snažno ljekovito svojstvo kod sljedeće kure.
Za šta je sve ovaj čaj kostistan pročitajte OVDJE!
Dešavanja u Bijeljini
Izvor: krenizdravo.dnevnik.hr
[ad_2]
Source link
